Motion

Gode råd til valg af dykkermaske

Det er svært ikke at blive en smule fascineret af dykkerlivet. Under havoverfladen gemmer der sig nemlig en helt anden verden. Drømmer du om at dykke blandt smukke fisk, koraller og meget mere, skal du […]

Artikler

Undgå skader ved tunge løft

Sundhed og motion ligger højt på danskernes nytårsforsæt, og det er i teorien også godt nok. I praksis betyder det dog, at mange kaster sig hovedkulds ud i hård træning, der kan medføre skader i […]