Artikler
Få bedre kaffe uden at købe dig fattig
Priserne på kaffe er steget en del det seneste år, og derfor kan du måske være fristet til at vælge den billigste løsning – hvilket tit også er den dårligste. I stedet for at straffe […]
Sundhed
Artikler
Undgå skader ved tunge løft
Sundhed og motion ligger højt på danskernes nytårsforsæt, og det er i teorien også godt nok. I praksis betyder det dog, at mange kaster sig hovedkulds ud i hård træning, der kan medføre skader i […]
Artikler
Nytårsforsæt for begyndere: Hvad skal vi lave?
Det nye år er lige startet, og dine venner holder stadig stædigt fast i deres nytårsforsæt om at spise sundere, stoppe med at ryge og/eller dyrke mere motion. Føj for katten. Men hvad skal I […]
Artikler
Sund motion med masser af frisk luft
Det kan være svært at finde på en sund familieaktivitet ude i naturen, og det danske vejr indbyder heller ikke altid til at være udendørs. Men når solen skinner, kan man sagtens tage en tur […]
Sundhed
Få behandling mod gaslighting
Begrebet gaslighting er et relativt nyt begreb på dansk, og handler om, at man bliver manipuleret af en anden person. De sørger simpelthen for at skjule noget for dig og får dig til at tvivle […]
Sundhed
Lær den komplette kropsterapi
I løbet af de seneste år er der blevet udviklet en masse forskellige former for terapier. Vi er blevet meget klogere på kroppen, og hvordan kroppen fungerer. Dette har banet vejen for, at mange er […]
Sundhed
Sådan kommer du til at sove bedre om natten
Der kan være mange grunde til, at man sover dårligt om natten. En dårlig søvn kan påvirke hele ens dag og generelt også ens velvære og livsglæde, hvis man over en længere periode ikke får […]
Sundhed
Sådan bør du pleje dine tænder
Dine tænder har brug for pleje – ikke kun en gang imellem, men hver eneste dag. Vi har her samlet nogle tips til, hvordan du bør pleje dine tænder for at holde et sundt tandsæt […]