Sådan undgår du at fryse hovedet om natten

14/09/2021

Sådan undgår du at fryse hovedet om natten

14/09/2021

Den dejlige sommer med de lange lyse og lune nætter, hvor man kan sidde udenfor og drikke vin til langt ud på natten, og kun sove med tynde lagner, er snart forbi. Nu venter det lange og kolde efterår efterfulgt af en endnu længere, mørkere og koldere vinter. Sådan er det at bo i Danmark, og lige så fantastisk og smuk vinterdag kan være, lige så kold og kynisk kan den også være. Nu kommer tiden, hvor vi pakker os godt ind i løbet af dagen med uld undertrøjer, lange bukser, støvler og vinterjakker, men mange har også brug for ekstra varme om natten, når nætterne bliver rigtig kolde og temperaturen viser minusgrader. Nogle gange er det ikke nok bare med en varm dyne - kan du nikke genkendende til denne problemstilling? Så kunne en nathue være løsningen til dig.

Hvad kan en nathue?

En nathue er ikke meget anderledes fra en almindelig hue, og dog. En nathue er ofte lavet i et tyndt men varmt materiale, så det er dejlig behageligt at have på hele natten. En nathue giver en varme, som en dyne aldrig vil kunne give dig, nemlig på dit hoved. Men hvem henvender en nathue sig så til?

Hvem kan bruge en nathue?

En nathue er selvfølgelig til dig som fryser meget om natten. Det kunne skyldes hårtab, som mange kvinder (og mænd) oplever når de for eksempel rammer overgangsalderen. Nathuen kan også være til dig, som går igennem et kemoforløb og derfor har mistet håret.

En nathue kan selvfølgelig også bruges af dig, som hverken er syg eller i overgangsalderen, men bare ønsker noget mere varme om hovedet i løbet af natten. Hvis du er blevet lidt nysgerrig på, hvad en nathue egentlig er, så hop ind og se udvalget af nathuer og få varmen også om natten.

Samarbejde på afstand? Sådan får du digitale værktøjer til at fungere i hverdagen
Få det bedste ud af fjernarbejde med de rette digitale vaner og værktøjer
Dagligdag
Dagligdag
Fjernarbejde
Digitalt samarbejde
Produktivitet
Kommunikation
Arbejdsliv
6 min
Digitale samarbejdsværktøjer kan gøre hverdagen lettere – men kun hvis de bruges rigtigt. Læs, hvordan du skaber struktur, styrker kommunikationen og bevarer det sociale, når arbejdet foregår på afstand.
Lucas Olesen
Lucas
Olesen
Planlæg din uge med tid til egenomsorg – helt uden dårlig samvittighed
Find balancen mellem hverdagens pligter og tid til dig selv
Dagligdag
Dagligdag
Egenomsorg
Hverdag
Mental sundhed
Livsbalance
Personlig udvikling
4 min
Lær hvordan du kan planlægge din uge, så der bliver plads til egenomsorg uden dårlig samvittighed. Få konkrete råd til at skabe ro, overskud og rutiner, der holder – også når kalenderen er fyldt.
Freja Jeppesen
Freja
Jeppesen
Rejs med omtanke: Sådan vælger du miljøvenligt uden at gå glip af oplevelserne
Oplev verden med god samvittighed og få mere ud af dine rejser
Dagligdag
Dagligdag
Bæredygtig Rejse
Miljøvenlig Turisme
Klimabevidsthed
Rejsetips
Ansvarlig Livsstil
3 min
Drømmer du om at udforske verden uden at belaste klimaet unødigt? Denne guide viser, hvordan du kan rejse mere bæredygtigt – fra transport og overnatning til mad og oplevelser – så du kan nyde eventyret med omtanke.
Johannes Sørensen
Johannes
Sørensen
Små pauser, stor effekt – genoplad din energi i løbet af dagen
Giv dig selv plads til at trække vejret – små pauser kan gøre en stor forskel for dit overskud
Dagligdag
Dagligdag
Arbejdsliv
Stresshåndtering
Trivsel
Energi
Produktivitet
4 min
Selv korte pauser i løbet af dagen kan øge din koncentration, forbedre dit humør og mindske stress. Læs, hvordan du med enkle vaner kan skabe mere energi og balance i en travl hverdag.
Stefan Holm
Stefan
Holm