Vær sikker i trafikken

Velvære
Velvære
31/03/2022

Vær sikker i trafikken

Velvære
Velvære
31/03/2022

Trafikken er et sted, hvor der kan opstå utroligt mange farlige situationer. Heldigvis kan mange af disse farlige situationer nemt undgås eller mindskes i fatalitet, ved at trafikanterne tager deres forholdsregler - og ikke mindst følger den færdselslov, som trods alt er til for vores alles skyld.

Sikker skiltning bringer sikkerheden i top

Sidder du i en virksomhed eller en bestyrelse, hvor I er blevet enige om, at der er behov for bedre skiltninger i området omkring? Så er I på rette spor, for vejskiltning er ekstremt betydningsfuldt for, hvorvidt det er trygt at opholde sig i trafikken. Har I besluttet at gå i aktion og opsætte flere vejskilte, hvor det synes at være nødvendigt, så se udvalget af vejskilte her.

Husk sikkerhedssele

Nogle personer kommer nemt ind i en vane med ikke at tage sikkerhedssele på, når de sætter sig ind bag rattet eller på passagersædet. Der er dog en grund til, at det er en lov at have den på, og at du kan få en bøde for ikke at have den på under kørslen: Det kan gøre dine skader langt voldsommere, hvis du kommer ud for et færdselsuheld, for selen er lavet til at holde dig på plads ved hårde opbremsninger eller sammenstød. Det er dermed ikke en af de love, som det giver mening at diskutere, da den primært er til din egen skyld.

Vær parat til uheldige situationer

Indimellem er uheldet ude, og du ender måske i rabatten en mørk aften, fordi din bil ikke længere kan køre, eller der er sket noget andet med den. Da er det vigtigt, at du har en advarselstrekant og nogle refleksveste i bagagerummet, med hvilket du kan advare biler på vejen, om at du står der. Ellers risikerer du, at nogen overser dig, og at der sker en ulykke.

Dans, yoga og pilates – bevægelse som supplement til din træning
Find balancen mellem styrke, smidighed og mental ro med dans, yoga og pilates
Velvære
Velvære
Træning
Bevægelse
Yoga
Pilates
Sund livsstil
5 min
Udforsk hvordan dans, yoga og pilates kan supplere din træning og give kroppen ny energi, fleksibilitet og indre ro. Få inspiration til at kombinere de tre bevægelsesformer og skabe en mere alsidig og balanceret træningsrutine.
Lucas Olesen
Lucas
Olesen
Børn, aktivitet og nærvær: Sådan skaber du balance i hverdagen
Find ro, glæde og fællesskab i en travl familiehverdag
Velvære
Velvære
Forældreskab
Familieliv
Børns trivsel
Hverdag
Nærvær
2 min
Lær, hvordan du som forælder kan skabe en bedre balance mellem børns behov for aktivitet og familiens behov for nærvær. Med små ændringer i rutinerne kan du styrke trivsel, samhørighed og overskud i hverdagen.
Freja Jeppesen
Freja
Jeppesen
Planlæg dagen med balance mellem energi og hvile
Find din naturlige rytme og skab mere overskud i hverdagen
Velvære
Velvære
Energi
Hvile
Hverdag
Livsbalance
Velvære
7 min
Lær at planlægge din dag med fokus på både energi og hvile. Når du tilpasser dine aktiviteter efter kroppens behov, får du mere ro, bedre koncentration og en følelse af balance gennem hele dagen.
Johannes Sørensen
Johannes
Sørensen
Når kroppen har brug for mere: Find balancen mellem aktivitet og hvile
Lær at mærke kroppens behov og skab harmoni mellem bevægelse og pauser
Velvære
Velvære
Sundhed
Balance
Trivsel
Mental velvære
Livsstil
4 min
I en travl hverdag kan det være en udfordring at finde den rette balance mellem aktivitet og hvile. Denne artikel guider dig til at forstå kroppens signaler, styrke din energi og give plads til den nødvendige restitution – for et sundere og mere bæredygtigt tempo i livet.
Stefan Holm
Stefan
Holm